キレイを引き寄せる 食と心と健康美容 講座
東洋思想で美容と健康を整える！
東洋思想では、年齢を重ねるごとに人の体は、「陽」から「陰」へとゆっくりと変化していきます。私たちの体が本来持っている力を引き出し、体内のエネルギー循環をしっかり整えることにより体と心のバランスを回復させ、不具合を未然に防いだり、改善をはかります。いつまでも美しく、健康に生きるための講座です。
この講座は、初めての方でも基本から分かりやすく学べるコースです。
東洋思想と食、心、健康美容の関係を学びたい！
美しく年齢を重ねたいになりたい！
体や心のバランスを回復させたい！
大切な人を助けたい、役に立ちたい！
カウンセリングや鑑定に役立てたい！
あなたの人生をより豊かにするためのヒントを一緒にみつけませんか？
カリキュラム
| 宇宙の神秘 | 東洋思想は、宇宙と人間が一体であるという叡智を伝えています。自然界のリズムと私たちの心身は深く結びつき、陰と陽という二つのエネルギーが調和することで、魂は本来の輝きを放ちます。 |
|---|---|
| 東洋思想の歴史 | 東洋思想は、陰陽五行説を基に発展した学問です。薬膳、鍼や漢方など中医学の根源ともなっています。 |
| 気・血・水 とは |
人は「気・血・水」という3つのエネルギーを宿しています。 それらが体内を巡り調和しているとき、心・体・魂は宇宙のリズムと共鳴し、健やかで美しい状態が保たれます。 |
| 陰陽五行 | 太陽と月、陰と陽のエネルギーを調和させ、あなた自身が宇宙と共鳴するリズムを取り戻すことで、本来の光と生命力を輝かせていきます。 |
| 循環と停滞 | どれかが不足したり滞るとバランスが崩れ、エネルギーの流れが乱れます。それは、不調や老化のサインとして現れてきます。 |
| 陰陽五行と 体・心の関係 |
バランスと循環は、人生のあらゆる側面に影響を与えます。これらを理解し、バランスを調整し、循環させることで、自然のリズムと呼応させる方法を学びます。より良い運勢を引き寄せ、人生を豊かにすることができます。 |
| 陰陽五行と食 | 食材には「陰（冷やす）」と「陽（温める）」があり、季節や体調に合わせて取り入れることで、エネルギーの調和が図れます。また五行（木・火・土・金・水）は五臓（肝・心・脾・肺・腎）と対応し、色・味・旬の食材を意識して食べることで、臓器の働きをサポートできます。 |
| 陰陽五行と トラブル |
陰陽五行のタイプを診断します。陰陽五行のタイプによって、心身に現れやすい不調が異なります。 タイプを知ることで、心と体のケアに役立てられます。予想されるトラブルと改善策を学びます。 |
| 未病とは | 今のあなたがどのような情愛の中にいるのかを理解し、あなたの状態や直面している課題を確認します。現在の状況を正確に把握することで、より良い選択やアドバイスができるようになります。 |
| 気の流れと不具合 | 冷え、睡眠、ストレス、更年期など不具合の裏にある、私たちの中にある気の流れに注目します。不足、滞り、過剰など、気の流れを見極め、整える方法を学びます。 |
| ホルモンバランスを 整える |
東洋思想はホルモンバランスとも深く関係しています。五行のバランスが崩れると、月経トラブルや自律神経の乱れ、更年期症状などが現れやすくなります。タイプを知り整えることが、美と健康への近道です。 |
| 東洋思想から考える 美容、美肌 |
内臓の不調やストレスは肌へ表れ、乾燥・むくみ・くすみなどを引き起こします。体質に合ったケアとバランスを整えることで、内側から潤いと透明感が輝く自然な美しさへ導きます。 |
| 東洋思想から考える ダイエット |
ダイエットについても「巡る」ことが大切とされています。気・血・水の滞りや、五臓六腑のバランスの乱れが脂肪やむくみにつながります。体質に合った食事や生活リズムを整えることで代謝が自然と上がり、無理なく健康的にスリムな身体へと導きます。 |
| 健康美容 バランスシートの作成 |
鍼灸や漢方ベースとなっている陰陽五行のバランスから体質や健康上の弱点がわかります。病気やケガのタイミング予測や、体を整えるための食事や生活習慣のアドバイスができる方法を学びます。 |
| 美しく年齢を重ねる 方法とは |
ますは、状態を知ることが大切です。これまでの学習を踏まえ、そこから心や体の声を聴き、必要なバランスを整えることで、自然と美しさと健やかさが溢れ出す方法を学びます。 |
| 所要時間 | 110分 × 20 回 |
|---|---|
| 受講方法 | 対面・オンライン（ZOOM） |
| 特典１ | 修了者には、認定書を授与します。 |
| 料金 | 受講料 200,000円 教材費別途 割引制度あり カウンセリングやセラピーに役立つ陰陽五行 を受講の方 200,000円 → 195,000円 はじめての九星気学と風水 講座 を受講の方 200,000円 → 185,000円 ※割引制度は予告なく変更されることがあります |
| 支払方法 | 前払い制 対面:その場にて現金支払 オンライン：銀行振込 |
| お問合せ お申込み方法 |
無料お問合せ・お申込みフォーム お電話：052-734-8186 LINE までお願いいたします |
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キレイを引き寄せる 食と心と健康美容 講座
まったく何もわからないところからはじめたので、はじめはちゃんとついていけるのだろうか・・・と不安でしたが、レッスンを受けると楽しくなり不安もなくなっていました。
私たちの心と体は、色々なところから影響を受けていることを意識すると、大切に丁寧に生きようとする気持ちにもなってきました😊
月香先生が、ふとしたときに話して下さるスピリチュアルなお話がすごく面白く、できることならずっと聞いていたい！そんな気持ちもありながら、学習していると、悩んでいた肌荒れや便秘も改善してきて、調子が良いです✨ ありがとうございました！
キレイを引き寄せる 食と心と健康美容 講座
生活全般に応用できそうな講座でした。私のタイプも分かって、毎回楽しくレッスンできました。ありがとうございました✨
あなたが望む未来へ。
今ここから、やさしく始めましょう。